那么，怎样才能有效的预防阳痿?
1、节制性生活：长期房事，过度沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。禹州二院男科专家说，如果夫妻分床停止一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。
2、注重自身健康：男性要注意自身的健康，如果男性自身患有一些疾病，常见的有 前列腺炎 、 尿道炎 等，会影响性功能，导致阳痿的发生，因此，朋友们最好经常的锻炼身体，提高自身的免疫能力，预防各种疾病的发生。
3、合理饮食：经常吃一些壮阳类食物，如狗肉、羊肉、麻雀等可以预防阳痿的发生，此外，动物内脏可中含有大量的性激素和肾上腺激素，能增强精子活力和提高性欲，含精氨酸的食物也可以经常吃。
以上就是 禹州市第二人民医院 男科专家关于“怎样才能有效的预防阳痿?”的相关介绍，如果您还有更多疑问，欢迎在线咨询我院专家，您也可直接拨打电话8189595进行咨询，欢迎您的垂询!
【禹州市第二人民医院——专业典范、立足为民】
禹州市第二人民医院本着一切为了患者的服务理念，专注于医疗队伍建设、每种药品、每项检查、每项服务、每一笔门诊、住院费用都完全公开，让每位患者都能真正地明白就医，清楚付费。医院坚持“专业、诚信、尊重、感恩”的管理理念，实现价格透明化、程序公开化，坚持把方便让给患者，把实惠送给患者，把温馨留给患者。
健康热线：818-9595
医院地址：
禹州市滨河大道153号
男性健康咨询热线：818-9595 在线专家QQ：800089886 © 禹州市第二人民医院版权所有
本站信息仅供参考，不能作为诊断和医疗的依据，如有转载或引用本站文章涉及版权问题，请用以上方式与我们联系
