血精症如何预防保健?禹州市第二人民医院专家指出，血精症是指男性的精液呈现粉红、鲜红色被称为血精症，血精症大多是由于性交中男性射出的精液呈现异样，血精对男性的生育存在一定的影响，因此男性血精要积极的治疗。
现代医学认为血精多由精道系统炎症、结核、肿瘤或某些血液病所引起，主要因体虚抵抗力低微引起所致。为了减少血精症状的发生，应做到正确的预防与护理。
血精症的预防和保健方法
1 、急性血精出血期间主要是禁忌房事，血精消失后仍应休息1-2周，恢复后性交也不宜过频过激烈;禁忌饮酒和辛辣刺激性食物，以免加重充血程度;不要长距离骑车、骑马;每周1次精囊腺前列腺按摩有助于排出炎性分泌物。
2、平时应保持平稳、愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性交次数，避免手淫过度。
3、血精的预防要经常清洗外阴，注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎、尿道炎等疾病，以便清除感染源。戒酒，及少食辛辣刺激物。减少性交次数，避免手淫过频。饮食宜清淡。
4、注意饮食。日常饮食中可常食用具有滋阴、清热、利湿及凉血止血的食物，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山、鲜鱼、鲜茅根等，并可选用下列膳进行调理。精心调养之下，病情就会稳定，也不会导致男性不育的恶果。
5、患病应积极治疗。治疗期间减少性刺激，避免性生活，同时可参加适度的体育运动。
6、 热水坐浴每日1次，每次15-20分钟，水温41-42C，抗生素止血等对症治疗也很必要。
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