长期手淫影响到生育?答案毋庸置疑，正常适度手淫不会给身体带来多大危害，但是如果长期手淫且过度就可能会造成不良影响。禹州男科医院专家表示说，手淫如果处理不当可能会引发不育。
手淫它通常指手或其他的物体刺激性器官获得类似性交快感，及高潮，95%以上男性青少年时期都有手淫。专家说，偶尔的手淫属于正常的，无害的。如果过分的追求性感，不控制，太频繁后果严重。
长期的手淫会造成导致泌尿外科系疾病，还可能有尿频、尿末滴白、性欲的减退、下腹和会阴部的不适、早泄、腰酸的无力、不射精、阳痿等。
长期的频繁手淫会造成严重精神的负担，因射精的频繁，造成精液的质量下降，出现了死精、无精、弱精，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，正常性生活时无法射精，都会影响到生育。
长期的手淫要如何戒除呢?
1、手淫史时间长的人，适当多参加体育活动，比如跑步、打篮球、羽毛球等。也可参加组织的活动，有性欲、性冲动要克制。
2、保持外阴的清洁，不穿过紧内裤，不盖过重被子，也都有益于纠正手淫。
3、醒来时需要立即的起床，不长时间赖在床上，不能用手去抚摸阴部，刺激性欲的冲动。
4、睡觉时，让自己尽快的入眠，睡不着，可在床上做俯卧撑和仰卧起坐等等锻炼，动过体力消耗来增加困意。
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