俗话说病从口入,吃不好惹病上身,吃好了也能促进病情的恢复,同样,日常饮食对于输尿管结石就有很大的影响,因此这里预防输尿管结石,患者要特别注意饮食方面,当然除了饮食方面,预防输尿管结石的方法还有很多。那在饮食上,预防输尿管结石应该注意什么好呢?
禹州二院泌尿科专家分析:饮食生活中,如何预防输尿管结石的发生
输尿管结石的危害很大,人们如果做好输尿管结石预防,就可以减少输尿管结石的发生。常见的预防输尿管结石的方法有:
1、少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。
2、日常要多喝水,比较好每日进水量2000-3000毫升,在炎热夏季增加到4000-5000毫升,大汗后还得增加,至少保持每日有2000毫升以上排尿量。可采用磁化水饮用,该水容易瓦解结石。
3、少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物,例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。
4、另外还要注意,少吃含草酸丰富食物,例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等。
5、多吃含有维生素A的食品,对于预防输尿管结石有帮助,具体的例如猪肝、鸡蛋,以及新鲜白菜与水果。
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