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正常的月经血是暗红色的是不凝固的，只有在血量多的情况下才会出现凝血块的。所以经血中有血块，说明血量多，血量多有可能是生殖器官的器质性病变导致的，也有可能是内分泌失调引起的。
如果这种情况持续存在或加重，建议您及时就医并进行相关的检查，化验一下激素六项，做一个子宫附件的彩超，以确定具体的病因，根据检查的结果来进行对症的处理。
注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐不动，注意饮食规律和作息规律，忌生冷和辛辣刺激食物，多吃些温补类食物，如红枣粳米粥、蜜汁山药、红糖茶、糯米粥、芝麻糊等。避免熬夜和精神压力，注意保暖，避免剧烈运动
